lunedì , Dicembre 16 2019
Home / Fashion / Health & Fitness

Health & Fitness

Cibo spazzatura qual è il rischio?

La diffusione dell’obesità ha raggiunto dimensioni epidemiche e costituisce uno dei maggiori problemi di salute pubblica a livello mondiale. Data la dimensione del problema l’OMS ha adottato l’obiettivo di arrestare, entro il 2025, l’aumento dell’obesità invitando i vari Paesi dell’ UE a dotarsi di sistemi di monitoraggio del fenomeno. Ad …

Leggi di più »

Allenamento a casa: tutte le dritte per dimagrire e restare in forma con un programma

Sempre più donne oggi preferiscono l’allenamento a casa. Le ragioni di questa scelta sono molteplici ed evidenti: allenarsi a casa propria consente di mantenersi in forma risparmiando tempo e denaro. Chi di noi non si trova spesso costretta a saltare la palestra per star dietro ai mille impegni giornalieri, dal lavoro alla casa …

Leggi di più »